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20/05 Domingo 14 hrs Mafra SC
Workshop : Técnicas e Segredos do Powerlifting com o Equatoriano tricampeão mundial Jose Casttllo.
Assuntos abordados:
O que é Powerlifting
Hipertrofia x Força
Treinos
Técnicas
Como e quando usar Equipamentos de Força
Dietas
Suplementação
Vagas limitadas, informações e inscrições email: alanjo_ramos@hotmail.com
Apoio ACLP (Associação Catarinense de Levantamento de Potência) e Academia Budokan.
Assuntos abordados:
O que é Powerlifting
Hipertrofia x Força
Treinos
Técnicas
Como e quando usar Equipamentos de Força
Dietas
Suplementação
Vagas limitadas, informações e inscrições email: alanjo_ramos@hotmail.com
Apoio ACLP (Associação Catarinense de Levantamento de Potência) e Academia Budokan.